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Un profil de bien-être complet
Notre dépistage cliniquement validé et en attente de brevet identifiera vos domaines d’intérêt et désignera les capacités de résilience clés pour vous offrir un plan de soins personnalisé et concret, adapté à vos besoins et à votre style de vie.
Mon Équipe de Soins
Que vous ayez besoin d’aide pour comprendre les résultats de l’évaluation, la couverture des prestations ou de conseils pour naviguer dans la thérapie virtuelle, le contact humain d’une équipe multidisciplinaire vous accompagne à toutes les étapes.
Mon Coach Virtuel
Accédez à des outils formant des habitudes positives pour augmenter et renforcer vos capacités de résilience. Mesurez vos progrès avec des applications de soins autonomes et l’application Santé d’Apple pour suivre votre humeur, votre sommeil, votre activité et vos interactions sociales
Mon Thérapeute
Obtenez de l’aide avec un contact humain dans les moments les plus importants. Vous pouvez être mis en relation et interagir avec un thérapeute spécialisé dans vos domaines d’intérêt pour obtenir une thérapie personnalisée individuelle et fondée sur des preuves via une messagerie texte sécurisée et des séances audio/vidéo en temps réel.
Mon iTCC
L’iTCC est la thérapie du comportement cognitif (TCC) basée sur Internet que vous recevez sur votre ordinateur de bureau ou appareil mobile. Recevez une TCC fondée sur des preuves qui peut être dirigée par un thérapeute ou étudiée indépendamment pour vous aider à vous occuper de votre bien-être mental.
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